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　　宋曙霞(xiá )还强调(diào )，由于春季气(qì )压不稳，人的(de )情绪也容(róng )易波(bō )动起(qǐ )伏。“中医称(chēng )，春季肝易亢(kàng )进而(ér )易(yì )动怒，这就可(kě )能导致高血(xuè )压(yā )、心脏疾病(bìng )的高发，平(píng )时血(xuè )压高的人(rén )此时应(yīng )调(diào )整好心态(tài )，保持心境平和。春季肝(gān )木旺盛，很(hěn )容易出现(xiàn )脾虚的(de )症状，此(cǐ )时要注意预防急慢(màn )性胃(wèi )肠炎(yán )、胃(wèi )肠型(xíng )感冒(mào )等疾(jí )病”。