剧情简介
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在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼夜温(wēn )差较(jiào )大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因(yīn )此(cǐ )在(zài )衣着方面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短(duǎn )，为保(bǎo )证(zhèng )充(chōng )足的(de )睡(shuì )眠需要早(zǎo )睡(shuì )早起，这样有助于体(tǐ )内的(de )阳气升(shēng )发。
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