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　　宋曙(shǔ )霞还(hái )强调，由(yóu )于春季(jì )气(qì )压不稳(wěn )，人的情绪也(yě )容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢(kàng )进而(ér )易动怒，这(zhè )就可(kě )能(néng )导致(zhì )高(gāo )血压(yā )、心(xīn )脏疾病的高发，平(píng )时(shí )血压高(gāo )的人(rén )此时应调整好(hǎo )心(xīn )态，保持心(xīn )境平(píng )和。春季肝木(mù )旺盛，很容易出(chū )现脾虚的症状(zhuàng )，此时要注(zhù )意预防急慢性(xìng )胃肠炎(yán )、胃肠型感(gǎn )冒等疾(jí )病”。