《|九州bte9电脑登录》

【九州十年信誉玩家】

　　在日(rì )常起居上(shàng )，此时昼夜温差较(jiào )大(dà )、冷(lěng )暖交替，因此(cǐ )在衣(yī )着(zhe )方面要适时(shí )增(zēng )减。需要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分后(hòu )夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早(zǎo )睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于体内的(de )阳(yáng )气升(shēng )发。