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　　宋曙霞(xiá )还强调(diào )，由(yóu )于春(chūn )季气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪(xù )也容(róng )易波(bō )动(dòng )起伏。“中(zhōng )医称(chēng )，春季肝易亢进而(ér )易(yì )动怒(nù )，这就可(kě )能导致(zhì )高(gāo )血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的(de )高发(fā )，平时血(xuè )压(yā )高的人(rén )此时应(yīng )调整好心态，保持心境平和(hé )。春季肝木旺盛，很(hěn )容易出现脾(pí )虚(xū )的(de )症状(zhuàng )，此时要注意预防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠(cháng )型感冒等疾(jí )病(bìng )”。