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　　宋曙霞还强(qiáng )调，由于春季气(qì )压不稳(wěn )，人(rén )的情绪也容易(yì )波动起伏。“中医称，春季肝易亢进(jìn )而易动(dòng )怒，这(zhè )就可能导致高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的(de )高发，平时血压(yā )高的人此时(shí )应(yīng )调整(zhěng )好心(xīn )态(tài )，保(bǎo )持(chí )心境平和(hé )。春季(jì )肝木旺盛(shèng )，很(hěn )容易(yì )出现(xiàn )脾虚的症(zhèng )状(zhuàng )，此时(shí )要(yào )注意预防急(jí )慢性(xìng )胃肠(cháng )炎(yán )、胃肠(cháng )型感(gǎn )冒等疾病(bìng )”。