做法:洗(xǐ )净宰(zǎi )好鲫鱼(yú ),洗净淮(huái )山和薏米。用清水(shuǐ )把陈皮泡软,拍裂一小(xiǎo )块姜,热锅,用姜块在(zài )锅上擦一遍(biàn ),放(fàng )两勺(sháo )油,待油(yóu )六成热(rè )下鱼,煎至微黄。煮沸(fèi )瓦(wǎ )煲里的(de )清水(shuǐ ),放入(rù )煎(jiān )煮好(hǎo )的(de )鲫鱼(yú )和其(qí )他(tā )材料(liào ),武火(huǒ )煮沸,转中小火煲(bāo )一(yī )个半小时(shí ),下盐调味即可品(pǐn )尝。
Copyright © 2008-2018